Posts Tagged ‘yağ’
Yağ yakmanın yolları
Bir an önce forma girmek istiyorsanız, vereceğimiz küçük tüyoları dikkatlice okuyun. Çünkü bu öneriler sayesinde yaptığınız aktivite ne olursa olsun daha hızlı yağ yakabilir, istediğiniz gibi formda bir vücuda sahip olabilirsiniz.
Canlanın.
Günlük işlerinizi yaparken hareketli olun ve gideceğiniz yerlere mümkün olduğu kadar yürüyerek gidin. Örneğin kuru temizlemeciye giderken canlı ve hızlı bir tempoyla 30 dakika yürüdüğünüz [...]
Yağlar neden önemlidir?
Diyete Başlarken
Bu sorunun cevabı oldukça basit. Yaşamak için yağa ihtiyacımız var.
Yağ, · Gıdalara lezzet kazandırır. · Hücreleri saran ve koruyan hücre zarı için temel öğelerdendir. · Enerji kaynağıdır. Yenen yağın her 1 gramı 9 kilokalori/g enerji anlamına gelir. · Vücut sağlığı için son derece gerekli vitaminler A, D, E ve K vitaminlerini vücudumuza kazandırır. Bu [...]
Kayısı yağı cildi gençleştiriyor
Doğal cilt bakım ürünü olan kayısı yağının, tüm ciltlere uygun olduğu belirtildi. Kayısı yağının özellikle yaşlılarda ortaya çıkan kırışıklıkları azaltt Kayısıbirlik Market’te satışa sunulan kayısı yağı, yoğun ilgi görüyor. Kayısıbirlik Market Müdürü Nizamettin Öz, kayısını çekirdeğinde elde edilen kayısı yağının satışında yoğun bir taleple karşılaştıklarını söyledi. Kayısı yağına tüm cilt tiplerine uygun bir doğal ürün [...]
Göbek yağlarını eritmek için soya sütü
Göbek yağlarını kurtulmak isteyenler için müjdeli bir haber!!!
Amerikada bilim adamları her gün düzenli olarak soya sütü içeren içecekler içmenin, göbek bölgesindeki yağlanmayı ortadan kaldırdığını tesbit ettiler.
• Alabama Üniversitesi tarafından yapılan araştırma sonuçlarına göre, soya sütü fazla şekerin vücutta yağa dönüşmesini önleyerek günlük olarak alındığı zaman karın bölgesindeki yağların erimesini sağlamaktadır.
• Araştırma uzmanlardan Dr. Daniel Christie, [...]
Kayısı çekirdeği yağının faydaları
Kayısı çekirdeği yağı, Ahmet Maranki İbrahim Saraçoğlu, Ender saraçoğlu ve Suna Dumankaya tarafından tavsiye edilen ve cilde faydaları olan bir bitkisel yağdır. Kayısı çekirdeğindeki bitkisel yağların damıtılmasından elde edilen kayisı çekirdeği yağı, özellikle cilt yaşlanmaları, cilt lekeleri ve cilt kırışıklıkları gibi cilt sorunlarına iyi gelmektedir. Kayısı çekirdeği değişik vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengindir. Kayısı [...]
Bizi Rss ile takip edin
Güncellemelerden Haberdar Olmak İçin Mail Adresini Giriniz ve RSS Haberlerine Abone Olunuz.